Zaalindeling


ZAALINDELING


RPM / Spinningzaal:

Waar? Helemaal in de punt met de fietsen erin.

Thema? Conditie, door middel van verschillende fiets programma’s kan er hier aan de (fiets)conditie gewerkt worden.

What’s so special? Er is geen spinningzaal in Nederland die zoveel natuurlijk daglicht heeft als bij ons, het is alsof je buiten fietst.

Algemeen: In deze zaal blijven de spinningfietsen altijd op hun vaste plek staan. Deze zaal wordt enkel gebruikt voor fiets lessen.

   

BE-STRONG Zaal

Waar? Dit is de zaal links naast de spinningzaal.

Thema? Kracht en spierconditie, alle lessen die hier worden gegeven zijn dus om je kracht en spierconditie te verbeteren/versterken.

What’s so special? De ruime zaal met natuurlijk daglicht, podium en de nieuwste materialen zorgen voor een ultieme (kracht)sport beleving. De zaal ademt POWER. Benieuwd? Kom gerust langs!

Algemeen: In deze zaal worden grotendeels de lessen gegeven waarbij barbells/gewichten nodig zijn.

   

Dance & Fun Zaal

Waar? Dit is de zaal met spiegels en dans afbeeldingen op de muur.

Thema? Dans, dans en nog eens dans!

What’s so special? Deze zaal is bewust als enige zaal voorzien van spiegels. Bij dansen is dat namelijk essentieel. Verder, is het leuk om te weten dat deze zaal ‘s ochtends wordt omgetoverd tot kinderopvang.

Algemeen: Je bent vrij om aan alle danslessen deel te nemen. Echter, voor de demo en selectie groepen is een auditie + toelating een vereiste.

   

Body & Mind Zaal

Waar? Helemaal achterin tegenover de loungebank.

Thema? De naam zegt het al: body & mind.

What’s so special? Deze zaal is zo ingericht dat je helemaal tot je zelf kunt komen. Yoga, pilates, taiji of BodyBalance. Alles om jou tot rust te brengen.

Algemeen: Wist je dat in deze zaal de zweetdruppels niet centraal staan? Er is zelfs een verwarming in deze ruimte zodat je ook tijdens je ontspanningsoefeningen een aangename temperatuur ervaart.

 

Budo Zaal

Waar? Deze zaal bevindt zich op de eerste verdieping meteen aan de rechterkant. (de zaal met oranje zachte vloer)

Thema? Budo sporten zoals: judo, karate, boksen, kung-fu.

What’s so special? In deze zaal ligt een speciale vloer voor de budo lessen. Daarnaast hebben we makkelijk verplaatsbare bokszakken die we zo heen en weer kunnen schuiven voor de bokszak trainingen.

Algemeen: Een super lichte en prettige omgeving om je helemaal uit te leven in welke vechtsport dan ook.

 

FunXtion Ruimte

Waar? In de fitness zaal waar het grote trainingsrek staat.

Thema? 30 minuten work-outs voor beginners, gevorderde maar ook speciaal voor de jeugd.

What’s so special? Funxtion heeft meerdere uitdagingen voor je ontwikkeld zodat je dit niet zelf hoeft te bedenken. Ook kun je je voortgang bijhouden via de app en Facebook. Zo kun je je resultaten meten en controleren maar ook vergelijken met andere resultaten.

Algemeen: Een super uitdaging met een interactieve twist

 

Cardio Ruimte

Waar? In de fitness zaal in de punt

Thema? 60+ work-outs

What’s so special? Hier staan speciale apparaten voor de 60+’ers onder ons. Zowel conditie als kracht trainen we in 1 uurtje met ze.

Algemeen: Deze ruimte is, buiten de cardio lessen om, natuurlijk vrij om gebruikt te worden door alle leden.

 

Ballroomzaal

Waar? Op de tweede verdieping achter de zone met de losse gewichten

Thema? Multifunctioneel

What’s so special? Deze zaal is multifunctioneel voor: informatie bijeenkomsten, feestjes, danslessen, taiji & Yoga lessen.

Algemeen: Heb jij een keer een (groot) feestje? Deze geweldige zaal met bar is te huur voor feestjes en/of presentaties.